日焼け対策は美肌に絶対必要

私が美容面で一つだけ絶対に気をつけているのが日焼け対策です。
他は何を忘れてもこれだけは年間を通して絶対に欠かしませんでした。
そのおかげか、だれからも×歳以上は若く見られます。

まず最初に、日焼け止めの質について。
私にとって強い日焼け止め効果やSPF値は必要ありません。
「できる限り肌に優しい成分であること」これに尽きます。
レジャーに行く時だけ、何かイベントがある時だけという方ならSPF値が高ければそれでいいのでしょうが、私の場合は365日毎日使います。
なので、SPFは30位のものでいいんです。どれだけ肌に優しく落としやすいか、これを必ずチェックしてから購入します。

次に気をつけるのは首回りと手。
いくら顔だけ対策をしても、首や手が日焼けしてしまってはその落差で面白いことになってしまいます。
ここも顔につける時一緒に塗るようにしています。

そして最後は、日焼け止めのみの日も必ずメイク落としで洗顔する事。
私は石鹸洗顔をしないので、必ず洗い流せるタイプのメイク落としで日焼け止めを落とし切ります。
もちろんメイク落としも、できるだけ肌に優しい上質な物を使うようにしています。

簡単なことですが、重要なことは毎日起きた時から必ず欠かさない、これが何気に難しいことです。
今のところやってきて良かったなと思っています。